上海普陀至香格里拉旅游攻略
从上海普陀出发，前往云南香格里拉，是一场探索自然与文化的旅程。以下为详细行程规划：
一、交通方式
- 飞机：从上海浦东机场直飞迪庆香格里拉机场，航程约4小时，抵达后乘车至市区（30分钟）。
- 火车+汽车：乘高铁至昆明（约10小时），转乘大巴至香格里拉（8小时），适合预算有限的旅行者。
二、行程安排
- 第一天：抵达香格里拉，适应高原环境，游览独克宗古城，体验藏式晚餐。
- 第二天：参观松赞林寺，下午前往纳帕海草原骑马或徒步。
- 第三天：探索普达措国家公园，欣赏属都湖和碧塔海的自然风光。
- 第四天：前往梅里雪山或巴拉格宗大峡谷，根据体力选择轻度活动。
三、住宿推荐
- 经济型：古城内青年旅舍，价格亲民，氛围轻松。
- 舒适型：藏式精品酒店，提供地暖和高原适应服务。
四、注意事项
- 高原反应预防：提前服用红景天，避免剧烈运动，多补充水分。
- 气候准备：昼夜温差大，需携带防风外套和防晒用品。
- 文化尊重：入乡随俗，避免触碰宗教器物，拍照前征得同意。
通过本攻略，你可轻松规划从上海普陀到香格里拉的旅程，感受雪域高原的独特魅力。